いのちのくすりヴィータblog

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脳

頭痛 気象病

痛み, 脳 2019年8月7日

夏に頻発する頭痛の原因

アタマが痛い。 痛みの中でも特にツラい症状ですね。 ・緊張型頭痛 ・片…

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不眠 受験

免疫力, 漢方, 脳 2019年1月18日

試験で100%力を発揮する方法

いよいよ受験シーズン到来ですね! 今までコツコツ頑張ってきたとは言え …


健康, 脳 2018年3月10日

気持ちが不安定な時の対処法

季節はもう春なのに、なんだか気分が晴れ晴れしない・・・ 『木の芽づき』…


ストレスとの向き合い方, 健康, 脳 2018年3月3日

自分を大切にする方法「気持ち編」

以前に紹介させて頂いた 自分を大切にする方法「肉体編」に続く http…


ダイエット, 健康, 脳 2017年9月6日

やる気スイッチは誰にでもある

『やる気マンマン!』という時もあれば、 「やる気ないわ〜」という時も。…


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