紫外線 2023年4月20日
昔はそんなに気にならなかった紫外線。 私も若い頃はソフトボール部で真っ…
ダイエット 2023年4月17日
もうすぐ大型連休ですね〜! 今年のGWは自粛ムードも明けて、 数年ぶり…
うつ, 健康, 漢方, 自律神経 2023年2月27日
日増しに日差しが温かくなってきましたね。 冬眠していた虫や動物もそろそ…
酵素料理 2023年2月6日
もうすぐバレンタインデーですね。 最近では、チョコレートが体に良いとの…
免疫力, 花粉症 2023年2月6日
日本気象協会の発表によると、 今年の花粉は非常に多いとの予想が( ; …
ダイエット, 酵素の話 2023年1月10日
・なんだか胃が重い・疲れが取れない・ウンチがスッキリでない・ゆるいウン…
お酒との付き合い方, ダイエット 2022年12月12日
外食や飲み会が増える季節ですね。 日頃ダイエットが順調な方でも、 いつ…
ダイエット, 糖尿病 2022年12月5日
俳優の渡辺徹さんが亡くなられたというニュース、 かなりショックを受けま…
ダイエット 2022年10月13日
ここ最近、急に食欲が増してきたと感じませんか? 秋から冬に向かって気温…
アトピー, アレルギー 2022年10月4日
夏の暑さで汗をかいた後、 秋になると外気の乾燥と共に、 お肌の乾燥も目…