気持ちが不安定な時の対処法

季節はもう春なのに、なんだか気分が晴れ晴れしない・・・

『木の芽づき』の特徴です。

毎日の気温変化で自律神経が不安定になることもありますが、

年度末や卒業シーズンを迎え、

ひとつの活動や役割に終止符が打たれることで

人の気持ちに大きな変化が起きやすい時でも。

気が落ちたり沈んだり

気が落ち着いたり楽になったり

すべてはエネルギーの移り変わり

そんな季節は特に意識してみましょうか?

 

毎日の生活をていねいに過ごす

自分の食べる物・着る物・履くものを

ていねいに選んで、ていねいに扱う。

自分の所作すべてを、ていねいに大切に(^_-)

まずは物を『ていねい』に扱うことで

自分から放たれる気の流れが変わってくるから不思議です♪

詳しいお話はこちらから

 ↓ ↓ ↓

http://della-vita.biz/contactus

スタッフ一同がていねいにご案内いたします

╰(*´︶`*)╯♡

 

About the Author

北村 佳子
石川県金沢市の漢方薬局、いのちのくすりヴィータです。 つらいめまいの症状の改善、そのほか、アトピー性皮膚炎、ダイエット、がんなどのご相談を承っております。

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