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体の滋養と心の滋養

滋養とは、辞書では主に『栄養』『必要なも...

2017年6月3日

ダイエット 健康

思考習慣は人それぞれ

ダイエット成功の近道として「痩せる脳」の...

2017年6月2日

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痩せる脳と痩せない脳の違い

今日から６月。 気温の上昇と共に薄着が目...

2017年6月1日

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腸の疲労は全身の疲れに

出張や研修で県外へ行くと、どうしても外食...

2017年5月31日

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自然の法則

私たちの頭の中は、 ついつい色んなことを...

2017年5月29日

健康

若さの秘密は「腎」の力

「髪の毛」のお悩みは、 漢方では『腎』の...

2017年5月26日

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かゆみの正体

最近、急に増えてきたのが「からだのカユミ...

2017年5月25日

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運命の人って？

今日は暑い１日でしたね～ こんな暑い日は...

2017年5月20日