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ダイエット成功の近道として「痩せる脳」の必要性について
昨日は書かせて頂きましたが、
これは今までの『思考習慣』のひとつです。
思考習慣は、自分の今までの考え方のクセのこと。
朝起きて、
雨が降っていると、「今日は憂うつだな〜」とか、
太陽がかんかん照りだと、「今日は日焼けしそうで嫌だな〜」って。
その反面、
雨降り朝は、「今日は穏やかな日だわ〜」と言う人がいれば、
ピーカンの朝には、「今日は太陽の光いっぱい浴びるぞ〜」って。
同じ「雨」や「太陽」という現象に対して
人によって浮かぶ考えもそれぞれ。これが思考習慣です。
あなたには、どんな考え方のクセがありますか?
この続きは後日また改めて(^O^)〜〜〜