体の滋養と心の滋養
滋養とは、辞書では主に『栄養』『必要なもの』として書かれます。
体の栄養は、食べ物やサプリメントでいくらでも補給できますが
心の栄養は、そう簡単に補給できるものではないかと。
なぜなら、
心の栄養には『感動の力』が必要だから。
感動はまた『体験』の中から生まれます。
その体験に対して人は、
期待、不安、心配、後悔、それぞれに心を緊張させて
滋養を失っているのかも知れません。
とっても複雑な私たちのからだ。
ややこしくしてるのは実は
自分自身なのかも。。。
すべてが心の滋養として体験をとらえるならば
きっと毎日が感動の連続に♪
今週末も心の滋養いっぱい蓄えて下さいね。
体の滋養はほどほどに(笑)