歩くことで健康寿命が伸びる
2022年8月16日
年間４３万人が『座りすぎ』で命を失っている⁉️
という研究結果があるのをご存知ですか？
１時間座りっぱなしだと、寿命が２２分短くなり
１日に１１時間以上座っている人は、死亡リスクが４０％も高くなると。
その理由は、『血流不足』
５分座ると血流は急激に下がり、
３０分座り続けると血流は ７０％も低下してしまうそうです。
かくいう私も日中は殆んど座りっぱなし。
これでは、言ってる本人が健康寿命に影響が出てしまうと思い
座ったままでも血流をアップさせる健康器具を導入しました。
コロナ禍になって外出機会が減り、
・平らな所でつまずいたり
・朝起きると足腰が痛いなど
特に足腰の筋力が減っていると感じませんか？
一見、お年寄り用の器具と思われそうですが、
なんのなんの！使ってみると思ってる以上の運動効果を実感されると思います。
お店で体験できますので、汗が滲むほどの運動効果と足腰の変化を実感してくださいね。
寝たきり予防の１番の得策は足腰を鍛えるに尽きます。
あしふみ健幸ライフ（滑り止め、足裏刺激効果を高めた溝入りタイプ）１台 25,000円（税込）
１秒間に１兆回振動して血流をアップさせるテラヘルツ鉱石内蔵タイプは
１台 66,000円（税込）。
ちょっと高い気もしますが、職人さんが１つ１つ手作りした半永久的に使用可能な１品です。
一生、自分の足で歩ける生活を目指して
家族や大切な方へのプレゼントとしても喜ばれると思います♪
