寒くなってくると

意識しなくてもカラダはバリバリにコワばってきがちです。。

カラダの強張りによって現れやすいのが

肩こり・首コリ・腰痛・ひざ痛・・・などのコリ症状。

 

コリの原因は『瘀血（おけつ）』といって血液の流れの悪さ。

血液が上手く通っていない場所に色んな症状が起こってきます。

 

予防策にと「使い捨てカイロ」を全身に貼りめぐらせる方も多いのですが

残念ながらカイロは体の表面を温めるのが得意技。

血流の改善とまでは、ナカナカ難しいんですね〜

ということで、

 

今回は、カラダの中からコリをほぐす

『お灸』をご紹介しますね♪

 

この温灸剤、

煙も匂いも気にならず、手軽にひとりで出来るのが特徴で

１セット　９，３００円（税別）、

 

私たちのカラダにある沢山の『ツボ』を症状別に解説した

便利な温灸本も付いてます(*^◯^*)

 

全身にある無数のツボ。

頭と体の血流改善に

私が一番オススメしたいのは、『耳』温灸。

 

 

 

耳には全身に作用する沢山のツボが集まってます♪

脳に近い分、頭の血流が改善される結果として

自律神経の調整に役立ってくれるんですね。

 

耳にそっと当てるだけで

一瞬でリラックス。

 

耳を温めているだけなのに

気分が落ち着いて

足先までポカポカとして

痛みも楽になってきた

 

この不思議な感じ♪

実際に体感してみて下さいね