月の周期は、約28日。
月1回は真ん丸の月の光を浴びていますが
月のエネルギーは、私たちのカラダに大きな影響を与えています。
出典:月齢カレンダーより
海の水が、月の引力によって満ち引きを繰り返すように、
水分が約60%以上ある私たちのカラダも
月の影響を受けて、膨らんだりしぼんだり(*^◯^*)
よって、
月のリズムを活用すると、
カラダをさらにコントロールしやすくなることになるんですね♪
ダイエットは特に効果的!
ちなみに今月は、月の引力によって、
9月25日 満月の日は、もっとも吸収力が増し
9月10日 新月の日は、もっとも解毒力を増します。
効率が良くダイエット効果が上がるのは
新月に向かっての3日断食(ファスティング)
今月であれば、
9月の8、9、10日の3日断食がもっとも効果的です。
新月に向かってのファスティングは、
体重の減少だけでなく、
夏場に溜まった疲労毒素の排泄の他
ストレスや不安、恐怖などの
マイナスな感情もデトックスさせる
自然の法則に沿った養生法なのです。
自然界の生きる力を蓄えた賞味期限のない本物の酵素は、
https://della-vita.biz/blog/archives/1576
私たちの生きる力をさらに応援してくれます。
今年は特に自然災害の多発していますので
精神的に不安を感じている方も多いと思います。
新月に向かったファスティングは、
酵素を飲んでいるだけで思っている以上に
心身をリラックスさせてくれますよ。
Be the first to comment on "ファスティングと新月の関係"