金沢漢方店　佳子の部屋　第241・2026年1月号

ふと考えることがあります。
今の自分は「昔の価値観」や「無意識の思い込み」によって、自分の可能性を小さく見積もっていたのかもしれないと。

知らず知らずのうちに作っていた“自分の殻＂のようなもの。

それは私を守ってくれた一方で、新しい世界に踏み出す勇気にブレーキをかけているのかもしれません。

同じ思考や生活の繰り返しからは、同じ結果しか生まれない。
自分の可能性を広げたいならば、行動も意識も、ほんの少しすつでも変えてみるのが面白いのでは？

そんな思いから新しい年からは、思いきって“イメージチェンジ＂をしてみようと決めました。
ますは手始めに、髪型を変えてみることから。
外見の変化は、内側の意識を軽やかに動かしてくれる不思議な力があります。
そして次に、日々の考え方のスケールを広げ、自分の中にある「当たり前」や
「こういうもの」という思い込みを、そっと見直していこうと思っています。

年齢を重ねるほど、自分を変えるのは難しいと感じることもあります。
でも、本当はいつからでも新しい人生の扉は開くことができるのですよね。
変わることは、決して大げさなものではなく、小さな一歩を積み重ねるだけでいい。

新しい私が、今よりも自由で、軽やかで、未来にワクワクな気持ちでいられますように。
そしてこ縁のある皆さんと共に、それぞれの新しい可能性を見つける…そんな楽しみが生まれています♪️

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著作者：薬剤師・北村佳子

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