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佳子の部屋 第146・2017年11月号

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No.146 過去は変えられるYoshiko's room No.146


過去の想い出の中には、思わず笑っちゃう楽しいことや嬉しい事だけではなく、苦しかった事や悲しかった事、淋しかった出来事と一緒に、思い出したくもない イヤ~な感情も残っていることが多いものです。

過去に起こったことはしょうがない。
だって過去は変えられないもの。。。。。と思われがちですが、もしも過去が変えられるとしたら?
実は、その方法が存在します。

それは、『出来事に対する自分の想いを変える』こと。
あの日の、あの出来事がきっかけであの人の、あの言葉に悔しい想いをしたのがきっかけで『自分が強く・優しく・逞しくなれた』と思えた時、過去の経験が全て、私の「いま」に繋がっていたと心底思えた時、『過去が変わった』瞬間です。

人の想いは自由自在。。。
過去の出来事・いま起きている事・未来に起こるべく出来事をどう捉え、どんな想いで過ごしていくかによって自分の幸せは、自分で創りあげられるものなのですね( ́ ▽ ` )ノ)

漢方医 北村佳子のコラム No.146


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