夏の暑さで汗をかいた後、

秋になると外気の乾燥と共に、

お肌の乾燥も目立ちはじめます。

秋は『肺』に負担がかかる季節と言われますが

漢方の肺は、ちょっと幅広く

呼吸器・皮膚・腸に症状が出やすくなってきます。

咳・ぜんそく・じんましん・アトピーの悪化・便秘・下痢・潰瘍性大腸炎・痔・・・

これらはすべて『肺』に関係する症状で

特に食事の偏りや睡眠不足が続くと症状が悪化してしまいます。

そんな時は、肺を潤す食材を意識して食べるようにしてくださいね♬

ネバネバ（山芋・オクラ・めかぶ等）食材・大根・白ねぎ・レンコンなどがお勧めです。

・咳が止まらない

・皮膚の痒みがひどい

・便秘、下痢が続く　　など

なかなか症状が改善されないという方は

お早めにご相談くださいね！