日に日に気温が上がってきましたね。

春の陽気に誘われ・・・

上着を脱ぎ捨て・・・

鏡に映る自分の姿に・・・

あら、ビックリ！！！

冬場の運動不足の上に

ウィルス流行によって、

子供達の休校に、不要不急の外出制限によるストレス。

動かない上の、「食っちゃ寝食っちゃ寝」

そりゃ〜太るはずです。

ここらでスッキリしましょうか？

２週間で、マイナス２kg。

入学式前の方も、あきらめないで！

目標体重へ向けて

春から行動開始しましょう♪