若さの秘密は「腎」の力
漢方では『腎』の機能に焦点が当たります。
生殖器、髪、耳、足腰、免疫、ホルモン、代謝などが関わっており『生命の源』と言われるとっても大切な臓器です。
「腎」特有のお悩み症状が目立ってくるように、、、
その『腎』の働きとは、
大きく分けると5つに。
①生命エネルギーを貯蔵する
漢方では生命エネルギーを「精」と呼びます。
昔から精がつく食べ物や、精が強い人言われるのは
「生命力」のことを示しているんですね。
親から受け継いだ「先天の精」と食べ物から得られる「後天の精」
この2つの精が蓄えられて、日々の生活を大きく支えてくれます。
認知症や脱毛症、腰痛、骨粗鬆症に歯の悩み、
これらは腎の力が衰えているサインです。
頻尿や尿もれ、皮膚のカサつきなど
尿や皮膚の問題は、水分の保持力が衰えています。
呼吸によって肺に入った酸素を、体内に取り込むのは
腎の力です。
呼吸が浅くなり息切れしやすくなるのも腎の衰えのサイン。
歳をとると耳が遠くなる、
これはよく聞かれる話です。

