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ダイエットに成功してもすぐにリバウンドする。。
それではまだ、成功とは言えません
一生望みどおりのスタイル(体重)で居続けることこれが、本当のダイエット成功です。
年末年始や宴会が連続。いつの間にか少しずつ少しずつ増加していく体重。。。
大切なのは、
自分自身でいつでも1㎏や2㎏ほどの増加ならすぐに落とせる(体重のコントロールができる)食習慣(食べ方や食べる時間)を知っておく。
このゴールさえ手に入れておけば、もうリバウンドの心配はいりません。
あなたが痩せて、その方法を手に入れるまで、
当店があなたの隣でサポートさせて頂きます。
ご相談予約はこちらからお待ちしております
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