目標を達成したら？

「あなたはどんな人になって、

どんな気持ちになるのでしょうか？」

ダイエットしてきれいに痩せたい

子宝に恵まれたい

もっと元気になりたい

これは「する」や「持つ」ことへの願望・・・

『表の願望』と言われます。

実は大切なのは、その陰にある望み、

『影の願望』こそが最も大事にしたいあなたの本当の声です。

表の願望が叶ったとして、

「自分はどんな人、どんな気持ちになれるだろう？」

それは、どんな『状態』でしょう？

穏やか？

満たされた？

堂々とした？

安心した？

などなど。

要は行動や形ではなく

『あなたの状態』が目標なのです

実は、

この状態はいつでも自分の意識で手に入れられるもの。

逆に言えば

やせなくても

子どもがいなくても

病名がついていても、

穏やかな

満たされた

堂々とした

安心した

自分で過ごすことはできるのです。

あなたの本当の望みとは？