若返り対策〜うるおい編〜

私たちの体は、約60％が水でできています。

しかし、それは若さ弾ける20代までのお話・・・。

実に、60代の水分量は、

約50％近くまで減ってしまうんです。

（大塚製薬HPより）

年齢を重ねると、

しわ、たるみ、関節・髪・爪の痛みなど

いたるところが、潤い不足で

カッサカサのギッシギシに。

 

しかし、年のせいだからと

あきらめないでくださいね。

『若返り』は可能です。

専門用語では、『補腎（ほじん）』と呼ばれ、

腎の精を補ってあげることで

『若さ』と『元気』は作れます。

 

カラダが衰えてくる

『腎虚』状態になる原因は、２つあります。

 

１）腎陽虚：熱を作るエネルギー不足の状態

・足腰がだるい

・冷えが気になる（特に下半身）

・夜中にトイレに起きる

・オシッコのキレが悪くなる　などの症状が起こります。

 

２）腎陰虚：うるおいや栄養の不足の状態

・皮膚がカサカサする

・目がかすむ、疲れやすい

・関節がギシギシする、痛む

・のぼせやすい　などの症状が起こります。

 

特に潤いを与える若返り対策としては、

腎陰虚の状態を回復させてあげるのが基本です。

 

ただ人によって、

それぞれ症状が違うように

その人に合う漢方や栄養剤も変わってきます。

当店は、

ひとりひとりに合わせた処方を

お渡ししています。

 

あなたにとって、これからの人生で

今が一番、「若い時」。

毎日を楽しく

そして

５年後、10年後、20年後も

元気に楽しく若々しく過ごすために

気づいた時から若返り対策始めましょうね。

https://www.youtube.com/watch?v=YkENb7CIqWE&feature=youtu.be