台風が発生時のカラダ対策

台風が近づくと
頭痛・めまい・だるさ・・・
そんな相談内容が増えてきます。
特に今年は毎週のように台風が発生し
例年以上に体への変化を感じていらっしゃる方が多いようです。
その理由は、
台風発生時の急激な気圧の低下。
高い山に登ると酸素が薄くなって、
ポテトチップスの袋が膨張してパンパンに。
これは、気圧が下がって酸素が薄くなる
自然現象の1つですね。
これが体の中で起こっていると思うと分かりやすいです。
袋が膨張するように、私たちの体の中でも
血管が膨張し、神経を圧迫して『痛み』となり
頭痛・関節痛・神経痛といった症状を発現させてしまいます。
当店では対策として、お一人お一人に合わせて
血液中の酸素濃度を上げる漢方(清心丸)やサプリメント(サメミロン・貴霊参)をお渡ししています。
最近の店頭で特に思うのですが
みなさん台風がくると体のどこかに炎症症状を起こしている方も
多いように感じます。
台風と炎症の関係
これからまだまだ研究の余地があるようです。
店頭では漢方の他にも
・深い深呼吸(腹式呼吸)で酸素を積極的に取り入れる
・ゆっくりとお風呂に入って血流をよくする など
自分でできるケアもお話させていただいています。
台風の対策
カラダのケアもお忘れなく