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2020年7月のいのちのくすりヴィータ特集

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心と病気の深~い関係 2020年7月号

◆心と病気の深~い関係


こんな経験はありませんか?

  • 学校へ行く時間になると、 吐き気や頭痛、腹痛が起こる
  • 会いたくない人に会わなきゃと思うと、動悸・胃痛・こわばりが
  • 心配ごとがあると、食欲がなくなる
  • 緊張すると、トイレに行きたくなる

※◯◯しようと思うと、なぜかカラダに異変が現れちゃう。

カラダがそんな反応をする原因の殆んどは、

◯◯の部分に入る否定的な思い(言葉)
です。

いやだな・やりたくないな・上手くいかないだろうな・・・


頭で考えたこと(思考)は無意識にカラダに反応を起こします。

そんな時に、自分にかける魔法の言葉♪ それは、

『だいじょうぶだよ〜』『まだ慣れていないだけだよ〜』

否定的な考えが、肯定的な言葉によって脳が
安心を感じると、

カラダはリラックスし病気へと繋がりませんのでご安心を♪





心と病気の深い関係



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